Gravid vecka 1 – detta händer i kroppen och med mensen

Första trimestern

Vad händer i din kropp?

Trots att du ännu inte är gravid räknas denna vecka som graviditetens början. Din kropp befinner sig i menstruationsfasen och förbereder sig på att släppa ett ägg senare i cykeln. Hormonnivåerna förändras gradvis, och livmoderslemhinnan börjar byggas upp på nytt för att kunna ta emot ett befruktat ägg. Du kanske känner dig lite trött, har mensvärk eller svullnad – helt normalt i början av cykeln.

Vad gör bebisen?

Barnet har ännu inte börjat utvecklas – faktiskt finns det inte ens något befruktat ägg än. Men den här veckan räknas ändå som graviditetens början, eftersom man utgår från den senaste menstruationens första dag. Kroppen gör sig redo att släppa ett ägg, som i sin tur kan bli befruktat och utvecklas till ett embryo.

Tips för denna vecka

Ta hand om dig själv under mensen – vila, ät näringsrikt och lyssna på kroppen. Redan nu kan du börja ta folsyra om du planerar graviditet. Det minskar risken för ryggmärgsbråck hos barnet. Undvik alkohol och rökning redan nu om du försöker bli gravid.

Sammanhang och medicinsk information

Graviditetens längd räknas från den första dagen av din senaste menstruation – inte från befruktningsdatum. Det är därför vecka 1 och 2 tekniskt sett infaller innan graviditeten har börjat på riktigt. Det är ett medicinskt standardmått som används inom mödravården och av barnmorskor.

Relaterade resurser

Vill du få bättre koll på din menscykel eller öka chanserna till graviditet? Prova gärna våra verktyg: