Gravid vecka 11 – risken för missfall minskar

Första trimestern

Vad händer i din kropp?

För vissa börjar illamåendet minska, medan andra fortfarande kämpar med trötthet och känslighet. Din kropp anpassar sig allt mer till graviditeten. Huden kan förändras – vissa får en fin ”gravidglöd”, andra kan få pigmentfläckar eller mer oljig hy. Livmodern har nu vuxit så pass att den snart kommer över blygdbenet. Du kan också märka av förändringar i matsmältningen – kroppen prioriterar näringsupptag för barnet.

Vad gör bebisen?

Fostret väger nu cirka 10 gram och är ungefär 4–5 cm långt. Det kan röra sig allt mer – sparka, sträcka på sig och vända sig – även om du ännu inte kan känna det. Inre organ som lever, njurar och tarmar börjar fungera bättre. Huden är fortfarande tunn och genomskinlig, men börjar få en mer definierad struktur.

Tips för denna vecka

Om du inte redan gjort det: boka tid till barnmorska. Du kan också börja tänka på vilka frågor du vill ta upp – om kost, motion, oro eller praktiska saker. Många börjar även fundera på att berätta för andra – gå på din känsla, det finns inget “rätt” tillfälle.

Sammanhang och medicinsk information

Nu går du mot slutet av första trimestern. Fostret är omkring 4–5 cm långt, och riskerna för missfall minskar gradvis. Organen har bildats och börjar fungera mer aktivt. Många gravida upplever att illamåendet börjar avta, och energin sakta återvänder. Det är också vanligt att man bokar in det första ultraljudet under de kommande veckorna.

Relaterade resurser