Gravid vecka 35 – viktökning och övningsvärkar

Tredje trimestern

Vad händer i din kropp?

För vissa börjar barnet nu sjunka ned i bäckenet, vilket kan lindra trycket uppåt men samtidigt öka känslan av tryck nedåt. Du kan känna en ny typ av sammandragningar och ett ökat behov av att kissa. Många gravida känner sig både mentalt redo och samtidigt nervösa inför förlossningen. Din gång kan förändras och kroppen kan kännas ostadig eller tung.

Vad gör bebisen?

Barnet är cirka 46 cm långt och väger runt 2,7–2,9 kg. Det räknas snart som fullgånget. Hjärnan utvecklas fortfarande snabbt, men alla andra organ är mer eller mindre redo för livet utanför. Fettlagret under huden fortsätter öka, vilket ger bättre temperaturkontroll. Om barnet föds nu krävs ofta bara lite extra stöd.

Tips för denna vecka

Du kanske får ett starkt behov av att städa, organisera eller fixa hemma – det är helt normalt. Känn efter vad som känns lagom. Du behöver inte ha allt perfekt. Det viktigaste är att du mår bra och har det du behöver inför barnets ankomst.

Sammanhang och medicinsk information

Fostret väger nu cirka 2,5–2,7 kg och har fullt utvecklade reflexer. Det ökar snabbt i vikt. Du kan känna dig trött, tung och få svårt att sova. Många upplever mer regelbundna sammandragningar och kissar oftare på grund av tryck mot blåsan.

Relaterade resurser