Luktar illa i underlivet genom byxorna

Stark eller illaluktande doft från underlivet som märks genom kläderna kan bero på obalans, infektion eller hygienvanor. Här förklarar vi vanliga orsaker, när du bör söka vård och vad du kan göra själv.

Illaluktande underliv – när lukten märks även genom kläderna

Att uppleva en stark eller ovanlig lukt från underlivet som känns genom kläderna är ett problem som kan orsaka både oro och skam. Många kvinnor drabbas någon gång i livet, men det är sällan någon pratar om det öppet. Det är dock viktigt att förstå att detta är ett vanligt symtom – och i de allra flesta fall finns det en tydlig och behandlingsbar orsak.

Kroppens egen lukt varierar, särskilt i det intimaste området. Men om lukten plötsligt förändras, blir stark eller obehaglig och dessutom märks utåt – till exempel genom byxorna – kan det vara ett tecken på att den naturliga balansen i slidan har rubbats. Här går vi igenom vanliga orsaker, vad du själv kan göra och när du bör söka vård.

Vad kan orsaka stark lukt från underlivet?

Det finns många olika anledningar till att underlivet börjar lukta annorlunda – ibland starkt nog att det märks genom kläderna. Den vanligaste orsaken är bakteriell vaginos (BV), men även infektioner, hygienrutiner och hormonella förändringar spelar roll.

Bakteriell vaginos (BV)

BV är den vanligaste orsaken till illaluktande flytningar. Lukten beskrivs ofta som “fiskliknande”, och många märker att den blir tydligare efter samlag. Tillståndet beror på att den naturliga balansen av mjölksyrabakterier i slidan har rubbats, vilket gör att andra bakterier tar över.

Svampinfektion – ibland med lukt

Svampinfektion ger normalt inte dålig lukt, men vissa upplever ändå en förändring – särskilt om det förekommer en blandinfektion. Flytningen är ofta vit och grynig, och kommer med klåda, sveda eller svullnad. Ibland misstolkas symtomen som BV, vilket gör rätt diagnos viktig.

Trikomonas – en könssjukdom med lukt

Trikomonas är en sexuellt överförbar infektion som kan orsaka illaluktande, gulgrön flytning, klåda och sveda. Lukten är ofta skarp och påtaglig. Tillståndet kräver antibiotikabehandling och smittspårning.

Överdriven eller bristande hygien

Både för lite och för mycket rengöring kan orsaka problem. Att inte tvätta underlivet regelbundet gör att svett, sekret och bakterier samlas, vilket kan leda till lukt. Samtidigt kan överdriven tvättning – särskilt med starka tvålar eller parfymerade produkter – störa den känsliga bakteriefloran och ge motsatt effekt.

Hormoner, mens och graviditet

Hormonella förändringar påverkar både flytning och lukt. Under mens, graviditet eller klimakteriet förändras slemhinnorna och pH-balansen i slidan. Det kan göra att lukten känns starkare än vanligt, särskilt om blod blandas med sekret eller svett.

Glömd tampong – en vanlig men allvarlig orsak

En bortglömd tampong är en av de mest typiska orsakerna till mycket stark lukt från slidan – ibland så stark att den märks på flera meters håll. Det är viktigt att tampongen tas bort så snart som möjligt, eftersom kvarlämnade föremål kan orsaka infektion och i värsta fall toxisk chock.

Mat, svett och livsstil

Vissa livsmedel – som vitlök, lök, fisk, kryddor och sparris – kan påverka kroppens doft. Även nikotin, alkohol och hormonella preventivmedel kan spela in. Överdriven svettning, särskilt i syntetiska kläder som inte andas, kan också bidra till att lukten känns starkare.

När bör du söka vård?

I de flesta fall är luktförändring något ofarligt, men det finns situationer där det är klokt att boka tid hos en gynekolog eller vårdcentral. Sök vård om:

En enkel gynekologisk undersökning kan ofta ge svar direkt. Ibland tas prov från slidan eller urinröret för att bekräfta infektion eller utesluta könssjukdom.

Vad kan du göra själv?

Det finns flera saker du kan göra för att förbättra eller förebygga obehaglig lukt från underlivet:

Sammanfattning – vad betyder dålig lukt från underlivet?

Om du märker att underlivet luktar starkt – så pass att det märks genom kläderna – är det kroppens sätt att tala om att något är i obalans. Ofta handlar det om något så enkelt som en rubbad bakterieflora, glömd tampong eller hormonell förändring.Men det kan också vara ett tecken på infektion, könssjukdom eller behov av bättre hygienrutiner.

Det viktigaste är att inte gå med oro i tysthet. Du är inte ensam, och det finns hjälp att få. Med rätt diagnos och behandling försvinner symtomen oftast snabbt – och känslan av lättnad är stor när allt känns normalt igen.

Vanliga frågor om luktar illa i underlivet genom byxorna

Är det normalt att underlivet luktar ibland?

Ja, alla har en naturlig doft i underlivet som kan variera under menscykeln. Det är helt normalt. Men om lukten förändras tydligt, blir stark eller obehaglig, kan det vara ett tecken på obalans eller infektion.

Kan man få dålig lukt även om man tvättar sig noggrant?

Ja. Överdriven tvätt, särskilt med starka eller parfymerade produkter, kan störa den naturliga bakteriefloran i slidan och orsaka obalans. Tvätta med ljummet vatten eller mild, oparfymerad intimtvål.

Hur snabbt får man hjälp om man söker vård för det här?

De flesta vårdcentraler och gynekologmottagningar kan erbjuda en tid inom några dagar. Behandling kan ofta påbörjas direkt efter provtagning om det finns misstanke om infektion eller obalans.

Publicerat: 2025-06-09 | Senast uppdaterat: 2025-06-12

För att säkerställa att innehållet på Kliniklistan är tillförlitligt, uppdateras texterna regelbundet och faktagranskas av medicinska experter.