Menscykellängd
Få koll på din cykel! Ange ålder och minst två mensstartdatum för att räkna ut genomsnittlig cykellängd, upptäcka variationer och få personliga råd.
Lär känna din menscykel bättre
Din menscykel är unik – och den kan variera både mellan olika personer och från månad till månad. Genom att få koll på hur lång din cykel faktiskt är, blir det lättare att förstå din kropp, planera vardagen och upptäcka eventuella förändringar.
Med den här kalkylatorn kan du räkna ut din genomsnittliga cykellängd baserat på faktiska mensstartdatum. Ju fler datum du fyller i, desto mer exakt blir resultatet. Du behöver ange minst två datum, men helst fler för att få en tydligare bild över tid.
Varför ange ålder?
Din ålder kan påverka din cykel. Med stigande ålder förändras ofta både cykellängd och regelbundenhet – till exempel i tonåren när kroppen fortfarande hittar sin rytm, eller senare i livet inför klimakteriet. Genom att lägga till din ålder kan du få personliga råd och information som är anpassad efter din livsfas.
Vad visar kalkylatorn?
När du fyllt i dina uppgifter får du:
- Genomsnittlig cykellängd
- Variation mellan cykler
- Personliga insikter baserat på ålder
- Tips för att hålla koll på framtida mensdatum och upptäcka förändringar i tid
Enkelt, tryggt och helt anonymt
Du behöver inte skapa ett konto – bara fyll i dina uppgifter och få resultatet direkt. Perfekt för dig som vill ha bättre koll på kroppen, oavsett om du försöker bli gravid, undvika det, eller bara vill förstå dig själv lite bättre.