Hjärtklappning

Vad är hjärtklappning?

Hjärtat är en elektriskt styrd muskel som pumpar blodet genom kroppen med jämna rytmiska slag. Den normala pulsen i vila hos en vuxen människa är vanligtvis mellan 60 och 80 slag per minut. Hos barn är pulsen naturligt högre – spädbarn kan ha upp till 160 slag per minut, och barn upp till tio år kan ligga mellan 90–110.

Hjärtklappning innebär att hjärtrytmen förändras på ett sätt som du upplever tydligt – som en snabb, hård eller hoppande puls. Det kan komma plötsligt, gå över snabbt, eller hålla i sig under en längre tid. Det kan kännas i bröstet, halsen eller hela kroppen, och upplevas olika av olika personer.

Hur känns hjärtklappning?

Känslan av hjärtklappning varierar, men många beskriver det som:

En intensiv, snabb puls som rusar
Hjärtslag som slår ojämnt, dubbelslag eller ”hoppar till”
En stark, hård dunkning i bröstet
En känsla av att hjärtat slår upp i halsen
En blandning av obehag, oro eller lätt yrsel i kroppen

I vissa fall kombineras hjärtklappningen med andra symtom, som gör att upplevelsen känns mer dramatisk eller oroande.

Naturliga orsaker till hjärtklappning

Det finns många helt ofarliga och fysiologiska anledningar till att hjärtat slår snabbare:

Fysisk ansträngning

När kroppen rör sig, tränar eller är fysiskt aktiv ökar syrebehovet, och hjärtat svarar genom att pumpa snabbare.

Stress och oro

Vid känslomässig stress eller ångest frisätts stresshormoner som adrenalin – dessa höjer pulsen och ökar hjärtats arbetsbelastning. Även panikattacker kan utlösa tydlig hjärtklappning.

Feber och infektion

Vid infektioner, särskilt med hög feber, ökar kroppens ämnesomsättning. Då behöver hjärtat arbeta hårdare för att försörja kroppens vävnader, vilket höjer pulsen.

Hormonförändringar

Graviditet, klimakteriet och sjukdomar i sköldkörteln, framför allt hypertyreos, kan påverka pulsen. Östrogensvängningar och låg blodsockerhalt vid diabetes är också möjliga orsaker.

Yttre påverkan

Koffein, nikotin, alkohol och vissa läkemedel kan påverka hjärtats elektriska system och utlösa hjärtklappning, särskilt vid hög konsumtion eller känslighet.

När hjärtklappning kan vara allvarligt

Hjärtklappning är inte alltid ofarligt. I vissa fall kan det bero på en rubbning i hjärtrytmen – så kallad arytmi. Då fungerar hjärtats elektriska signaler inte som de ska, och hjärtat slår antingen för snabbt, för långsamt eller oregelbundet.

Vanliga rytmrubbningar:

Förmaksflimmer – oregelbundna och ofta snabba hjärtslag
Supraventrikulär takykardi (SVT) – plötsliga snabba hjärtslag, ofta hos yngre
Ventrikulär takykardi – potentiellt farlig rytm, ofta i samband med hjärtsjukdom
Bradykardi – långsam puls, under 50 slag per minut

I vissa fall uppstår hjärtklappning som ett symtom på hjärtsvikt, hjärtinfarkt, eller annan kardiovaskulär sjukdom. Det kan också förekomma vid lungemboli eller svår anemi, där hjärtat försöker kompensera för syrebrist.

Andra tillstånd som kan orsaka hjärtklappning

Anemi

Vid blodbrist ökar hjärtat sitt arbete för att leverera tillräckligt med syre, vilket kan märkas som hjärtklappning och trötthet.

Diabetes

Snabbt fallande blodsocker, särskilt vid insulinbehandling, kan leda till svettningar, skakningar och hjärtklappning.

Lungsjukdomar

Sjukdomar som KOL, astma eller lunginflammation ökar belastningen på hjärtat.

Ämnesomsättningsrubbningar

Hypertyreos (överaktiv sköldkörtel) är en vanlig orsak till ihållande hjärtklappning.