Smärta i armen

Smärta i armen kan bero på överansträngning, nervpåverkan, inflammation eller hjärtproblem. Viktigt att utreda särskilt vid plötslig smärta, domningar eller bröstsymtom.

Vad är smärta i armen?

Smärta i armen innebär obehag, värk eller smärta i över- eller underarmen, axeln eller handen. Smärtan kan vara akut eller komma smygande och kan bero på muskelpåverkan, seninflammation, nervinklämning eller utstrålande smärta från andra delar av kroppen – som nacken eller hjärtat. Det är viktigt att skilja mellan ofarliga orsaker och symtom som kräver snabb vård, t.ex. vid misstanke om hjärtinfarkt.

Vanliga orsaker till smärta i armen

  • Muskelsträckning eller överansträngning – t.ex. efter träning eller lyft
  • Seninflammation (tendinit) – vanligt vid upprepad belastning
  • Tennisarmbåge / musarm – belastningsskador i underarmen
  • Nervinklämning (t.ex. diskbråck i nacken) – ger utstrålande smärta, domningar
  • Frozen shoulder – stelhet och smärta som kan stråla ner i armen
  • Reumatisk ledsjukdom – t.ex. RA eller artros i axelleden
  • Hjärtinfarkt eller kärlkramp – kan ge smärta i vänster arm
  • Benbrott eller stukning – vid trauma
  • Insektsbett eller infektion – svullnad, rodnad och lokal smärta

När bör man söka vård vid smärta i armen?

Kontakta vården om du:

  • Har plötslig och stark smärta i vänster arm, särskilt tillsammans med bröstsmärta, andnöd eller illamående
  • Upplever domningar, stickningar eller svaghet i armen
  • Har smärta efter ett fall eller trauma
  • Har feber, rodnad eller svullnad i armen
  • Har ihållande eller förvärrad smärta som inte lindras av vila
  • Tappar greppstyrka eller rörelseförmåga

Sök akut vård vid misstanke om hjärtinfarkt eller stroke!

Diagnos av smärta i armen

Diagnostiken anpassas efter symtom och inkluderar ofta:

  • Anamnes – frågor om belastning, symtomförlopp, trauma och övriga sjukdomar
  • Fysisk undersökning – kontroll av rörlighet, nervfunktion och ömhet
  • Röntgen – vid misstänkt fraktur eller artros
  • Ultraljud eller MR – vid sen- eller muskelbesvär
  • EMG eller nervledningsstudier – vid misstänkt nervinklämning
  • EKG och blodprov – vid misstanke om hjärtinfarkt
  • Blodprover – vid inflammation eller misstänkt reumatisk sjukdom

Behandling av smärta i armen

Behandling beror på orsaken:

  • Vila och avlastning – vid överansträngning eller inflammation
  • NSAID eller paracetamol – för smärtlindring
  • Sjukgymnastik eller arbetsterapi – förbättrar rörlighet och styrka
  • Kortisoninjektion – vid inflammation i senor eller leder
  • Kirurgi – vid svåra frakturer eller nervkompression
  • Behandling av hjärtsjukdom – t.ex. blodförtunnande och akut vård
  • Antibiotika – vid infektion
  • Rehabilitering – efter trauma eller operation

Förebyggande

Så kan du förebygga smärta i armen:

  • Undvik långvarig statisk belastning (t.ex. vid datorarbete)
  • Använd ergonomiska hjälpmedel
  • Värm upp och stretcha vid fysisk aktivitet
  • Ta pauser vid monotona rörelser
  • Behandla underliggande sjukdomar (t.ex. diabetes, reumatism)
  • Undvik rökning – förbättrar blodcirkulationen

Vanliga frågor om smärta i armen

Vad är smärta i armen?

Det är värk eller obehag i axel, överarm, underarm eller hand, som kan bero på allt från muskelbesvär till nervpåverkan.

Vad orsakar smärta i armen?

Orsaker inkluderar överansträngning, seninflammation, nervinklämning, trauma eller i allvarliga fall hjärtproblem.

Hur vet jag om smärta i armen är farligt?

Plötslig smärta i vänster arm tillsammans med bröstsmärta, andnöd eller yrsel bör utredas akut.

När bör jag söka hjälp för smärta i armen?

Vid stark eller ihållande smärta, svullnad, domningar, feber eller om du nyligen skadat dig.

Går smärta i armen över av sig själv?

Vid lindrig överbelastning kan det gå över med vila. Vissa tillstånd kräver dock behandling eller rehab.

Hur behandlas smärta i armen?

Behandlingen varierar – från vila och antiinflammatoriska läkemedel till sjukgymnastik, kortison eller kirurgi.