Vad är vaginal torrhet?
Vaginal torrhet innebär att slidans slemhinna inte producerar tillräckligt med naturlig fukt. Det kan leda till sveda, klåda, irritation eller smärta vid samlag (dyspareuni). Tillståndet är särskilt vanligt efter klimakteriet på grund av östrogenbrist, men kan också drabba yngre kvinnor i samband med stress, amning eller vissa läkemedel. Andra benämningar inkluderar vaginal atrofi och vulvovaginal atrofi när det sker vävnadsförändringar.
Vanliga orsaker till vaginal torrhet
- Östrogenbrist – t.ex. efter klimakteriet eller under amning
- Stress och ångest – påverkar hormonbalans och lubrikation
- Läkemedel – t.ex. antihistaminer, antidepressiva, p-piller
- Strålbehandling eller cytostatika – påverkar slemhinnor
- Autoimmuna sjukdomar – t.ex. Sjögrens syndrom
- Hormonella förändringar – t.ex. efter förlossning
- Tvål eller hygienprodukter – som irriterar slemhinnorna
- Brister i sexuell upphetsning – påverkar naturlig fuktproduktion
När bör man söka vård vid vaginal torrhet?
Vård bör sökas om du:
- Har ihållande besvär som påverkar livskvalitet eller sexliv
- Upplever smärta vid samlag
- Har återkommande irritation, klåda eller sveda
- Misstänker hormonella förändringar eller sjukdom
- Har torra slemhinnor i samband med klimakteriet och vill ha lindring
Tidiga insatser kan förebygga komplikationer och förbättra livskvaliteten.
Diagnos av vaginal torrhet
Läkaren kan ställa diagnos genom:
- Anamnes – frågor om symtom, livsstil och läkemedel
- Gynekologisk undersökning – för att bedöma slemhinnornas tillstånd
- pH-mätning – vaginalt pH är ofta förhöjt vid torrhet
- Blodprov – ibland för att kontrollera hormonella nivåer
Behandling av vaginal torrhet
Behandlingen anpassas efter orsak och livssituation:
- Lokal östrogenbehandling – t.ex. östrogenkräm, slidpiller eller ring
- Hormonfri behandling – fuktgivande slidgel eller glidmedel
- Livsstilsförändringar – minska stress, förbättra sömn
- Förbättrad sexuell stimulans – ökar naturlig lubrikation
- Systemisk hormonbehandling – i vissa fall, efter läkares bedömning
- Behandling av bakomliggande sjukdom – t.ex. autoimmun sjukdom
Förebyggande
Så kan du minska risken för vaginal torrhet:
- Använd mild, parfymfri intimtvätt eller endast vatten
- Undvik överdriven intimhygien
- Håll dig sexuellt aktiv (om möjligt) för att stimulera blodflöde
- Drick tillräckligt med vatten
- Minska stress och prioritera sömn
- Behandla hormonella obalanser i tid