Smärta i armen

Vad är smärta i armen?

Smärta i armen innebär obehag, värk eller smärta i över- eller underarmen, axeln eller handen. Smärtan kan vara akut eller komma smygande och kan bero på muskelpåverkan, seninflammation, nervinklämning eller utstrålande smärta från andra delar av kroppen – som nacken eller hjärtat. Det är viktigt att skilja mellan ofarliga orsaker och symtom som kräver snabb vård, t.ex. vid misstanke om hjärtinfarkt.

Vanliga orsaker till smärta i armen

• Muskelsträckning eller överansträngning – t.ex. efter träning eller lyft
• Seninflammation (tendinit) – vanligt vid upprepad belastning
• Tennisarmbåge / musarm – belastningsskador i underarmen
• Nervinklämning (t.ex. diskbråck i nacken) – ger utstrålande smärta, domningar
• Frozen shoulder – stelhet och smärta som kan stråla ner i armen
• Reumatisk ledsjukdom – t.ex. RA eller artros i axelleden
• Hjärtinfarkt eller kärlkramp – kan ge smärta i vänster arm
• Benbrott eller stukning – vid trauma
• Insektsbett eller infektion – svullnad, rodnad och lokal smärta

När bör man söka vård vid smärta i armen?

Kontakta vården om du:

• Har plötslig och stark smärta i vänster arm, särskilt tillsammans med bröstsmärta, andnöd eller illamående
• Upplever domningar, stickningar eller svaghet i armen
• Har smärta efter ett fall eller trauma
• Har feber, rodnad eller svullnad i armen
• Har ihållande eller förvärrad smärta som inte lindras av vila
• Tappar greppstyrka eller rörelseförmåga

Sök akut vård vid misstanke om hjärtinfarkt eller stroke!

Diagnos av smärta i armen

Diagnostiken anpassas efter symtom och inkluderar ofta:

• Anamnes – frågor om belastning, symtomförlopp, trauma och övriga sjukdomar
• Fysisk undersökning – kontroll av rörlighet, nervfunktion och ömhet
• Röntgen – vid misstänkt fraktur eller artros
• Ultraljud eller MR – vid sen- eller muskelbesvär
• EMG eller nervledningsstudier – vid misstänkt nervinklämning
• EKG och blodprov – vid misstanke om hjärtinfarkt
• Blodprover – vid inflammation eller misstänkt reumatisk sjukdom

Behandling av smärta i armen

Behandling beror på orsaken:

• Vila och avlastning – vid överansträngning eller inflammation
• NSAID eller paracetamol – för smärtlindring
• Sjukgymnastik eller arbetsterapi – förbättrar rörlighet och styrka
• Kortisoninjektion – vid inflammation i senor eller leder
• Kirurgi – vid svåra frakturer eller nervkompression
• Behandling av hjärtsjukdom – t.ex. blodförtunnande och akut vård
• Antibiotika – vid infektion
• Rehabilitering – efter trauma eller operation

Förebyggande

Så kan du förebygga smärta i armen:

• Undvik långvarig statisk belastning (t.ex. vid datorarbete)
• Använd ergonomiska hjälpmedel
• Värm upp och stretcha vid fysisk aktivitet
• Ta pauser vid monotona rörelser
• Behandla underliggande sjukdomar (t.ex. diabetes, reumatism)
• Undvik rökning – förbättrar blodcirkulationen

Dela: