Fakta och vägledning

Undvika kameltå

Vill du undvika kameltå i leggings, tights eller badkläder? Läs praktiska råd om passform, sömmar och komfort utan att behöva förändra kroppen.

Kliniklistan

Medicinsk information

Kameltå, eller cameltoe, är ett vardagligt uttryck för att konturerna av vulvan syns genom kläderna. Om du vill undvika det kan du ofta ändra passform eller material. Kroppens form behöver inte ändras för att ett plagg sitter obekvämt.

Vad är kameltå?

Uttrycket används när tyg dras in eller formar sig tydligt över underlivet, exempelvis i leggings, träningstights eller badkläder. Det går inte att bedöma hur blygdläpparna ser ut utifrån klädernas konturer. Synlig kontur är inte i sig en diagnos.

Varför uppstår det?

Grenens längd, placeringen av sömmar, tygets tjocklek och hur mycket plagget sträcks påverkar passformen. Samma storlek kan sitta olika mellan märken. Ett plagg som känns bra när du står still kan glida när du sätter dig eller rör dig.

Så kan du prova dig fram

Välj underkläder som känns bekväma

Prova en slät modell med en gren som ligger på plats utan att skava. En bredare gren eller ett extra lager tyg kan kännas bättre för vissa. Det finns inget enda material eller en enda modell som passar alla.

Kontrollera tightsens sömmar och tyg

Jämför modeller med och utan söm mitt fram. Ett något tjockare tyg kan göra konturer mindre synliga, men välj inte hård kompression om den ger obehag.

Testa plagget i rörelse

Sitt, böj dig och gör de rörelser du brukar göra under träning. Kontrollera att plagget inte dras upp i grenen. Om det gör det kan en annan modell fungera bättre än att bara byta storlek.

Tillbehör är frivilliga

Inlägg och vadderade underkläder marknadsförs för ändamålet, men behövs inte. Avstå från ett tillbehör som skaver, trycker eller irriterar huden. För inte in föremål i kroppen för att förändra hur kläderna sitter.

Komfort och egna val

Du kan välja lösare kläder, en längre överdel eller behålla plagget precis som det är. Det viktiga är att du kan röra dig bekvämt. Råden handlar om klädval, inte om att en viss kroppsform skulle vara fel.

När handlar det om mer än passformen?

Återkommande smärta, sveda eller irritation i underlivet bör bedömas av vården. Tajta kläder kan vara obekväma vid vissa smärttillstånd; det ska inte automatiskt avfärdas som en klädfråga. [1]

Vanliga frågor

Måste jag göra något åt kameltå?

Nej. Det är ditt val om du vill ändra hur kläderna sitter.

Hjälper sömlösa tights alltid?

Nej. Passformen beror också på skärning, grenlängd och material.

Behöver kroppen förändras?

Den här frågan kan hanteras som en fråga om kläder och komfort. Utgå inte från ett tajt plagg när du bedömer din anatomi.