Undvika kameltå
Vad är kameltå?
Kameltå, eller ”cameltoe” på engelska, är ett vardagligt uttryck för när konturen av de inre blygdläpparna syns tydligt genom tajta kläder, oftast leggings, träningstights eller badkläder. Fenomenet uppstår när plagget dras in mellan blygdläpparna och skapar en markerad form.
Det är helt ofarligt och naturligt, men kan kännas generande eller obekvämt för många. Att förstå varför det uppstår gör det lättare att välja rätt kläder och slippa oron.
Varför uppstår kameltå?
Kameltå uppstår oftast på grund av en kombination av:
- Tunt eller stretchigt tyg
- Sömmar som går längs skrevet
- Fel storlek på underkläder eller plagg
- Hög midja och tight passform
- Kroppsposition (t.ex. sittande, yoga, träning)
Vissa kroppstyper är också mer benägna att få kameltå – särskilt om blygdläpparna är större eller om blygdbenet är mer framskjutet.
Hur undviker man kameltå?
1. Välj rätt underkläder
- Använd sömlösa trosor eller trosor med bred gren
- Undvik stringtrosor vid träning
- Testa ”anti-cameltoe”-underkläder med vaddering
2. Välj rätt byxor och leggings
- Satsa på plagg med tjockare tyg och dubbla lager framtill
- Undvik tights med vertikala sömmar genom grenen
- Leta efter modeller som har förstärkt front eller insydd skyddszon
3. Storlek spelar roll
- För små kläder ökar risken
- Välj hellre en storlek upp om du är mellan två
- Prova hemma i olika positioner för att se hur plagget sitter
4. Använd tillbehör vid behov
- Det finns skydd som placeras i trosorna för att motverka kameltå
- Vissa använder tunna trosskydd strategiskt för att släta ut området
5. Anpassa aktivitet och material
- Vid träning, välj kläder med hög fukthantering och lite kompression
- I vardagen kan lösare plagg eller kjol med shorts vara ett alternativ
Är kameltå ett problem?
Medicinskt – nej. Kameltå är inte ett hälsoproblem. Men psykologiskt kan det påverka:
- Självförtroende
- Rörelsefrihet
- Känsla av att bli granskad
Att välja kläder som minimerar risken kan därför bidra till att du känner dig friare och tryggare – särskilt i offentliga eller aktiva miljöer.
Vanliga frågor om undvika kameltå
Är det onormalt att få kameltå?
Nej. Det är en helt naturlig följd av kroppens anatomi och vissa typer av kläder. Alla kroppar är olika.
Måste jag göra något åt det?
Absolut inte – det är helt upp till dig. Vissa bryr sig inte alls, andra vill hellre undvika det. Det viktiga är att du gör det som känns bäst för dig.
Finns det särskilda klädmärken som motverkar kameltå?
Ja, vissa aktiva klädmärken har börjat ta fram modeller med anti-cameltoe-design, ofta markerade med ”no front seam” eller liknande.
Är det pinsamt att ha kameltå?
Det kan kännas så – men det bör inte vara det. Kameltå är ett kroppsligt fenomen, inte ett tecken på något fel eller ovanligt.
För att säkerställa att innehållet på Kliniklistan är tillförlitligt, uppdateras texterna regelbundet och faktagranskas av medicinska experter.
Dela:
