Hur djup är en vagina (slida)?
En kvinnas vagina är ett könsorgan såväl som en del av förlossningskanalen. Precis som kvinnor kan ha olika storlekar på bröst, händer och fötter, kan storleken och djupet på vaginan också variera.
Enligt en studie är det genomsnittliga djupet av en vagina cirka 10 centimeter. Andra källor tyder på att det genomsnittliga storleksintervallet kan vara cirka 7,6–18 cm.
Dessa variationer i storlek är dock vanligtvis inte uppenbara, inte ens för en sexpartner.
Slidans storlek och utseende
En rapport i BJOG: En internationell tidskrift för obstetrik och gynekologi sa att det genomsnittliga djupet på vaginan är cirka 10 cm, men att vaginalt djup och utseende kan variera kraftigt.
I själva verket kan djupet av vaginan (från öppningen till spetsen av livmoderhalsen) mäta upp till cirka 18 cm.
Slidan är kanalen till livmoderhalsen, som separerar livmodern och slidan.
Flera typer av vävnad kantar insidan av slidan, inklusive slemhinnan. Slemhinnan är uppbyggd av specialiserade celler som utsöndrar en smörjande vätska, som hjälper slidväggarna att sträcka sig.
Den yttre delen av de kvinnliga könsorganen är vulva. Vulvan inkluderar de yttre och inre blygdläpparna (Labia minora och majora) - de läppliknande delarna av de kvinnliga könsorganen.
Utseendet på vulvas varierar kraftigt. Huden kan ha samma färg eller mörkare än resten av kroppen. De yttre blygdläpparna kan variera från cirka 7 till 12 cm i längd.
Klitoris varierar från cirka 5 till 35 mm) i storlek men sväller och förstoras om en kvinna är upphetsad.
Vad påverkar vaginalstorleken?
Slidans storlek och djup förändras i vissa situationer. Den kan sträckas för att rymma införandet av en tampong, ett finger eller en penis.
Under upphetsning flödar mer blod till slidan. Detta gör att slidan förlängs och livmoderhalsen, eller livmoderns spets, lyfts upp något, vilket gör att mer av en penis, finger eller sexleksak får plats i slidan.
Medan en slida expanderar under upphetsning, kan en stor penis eller sexleksak fortfarande orsaka obehag vid sex.
Hur förändras slidan över tid?
Slidan kommer inte att förändras i utseende, eftersom den är inre. Faktum är att forskning inte har hittat någon koppling mellan djupet av en persons vagina och deras ålder.
Däremot kan blygdläpparna verka mindre med tiden. Det beror på att mängden östrogen i kroppen minskar med åldern, vilket kan minska fett och kollagen.
Könsorganen kan också se ut att ändra färg, bli ljusare eller mörkare med hormonella förändringar över tiden.
Vissa kvinnor kan uppleva att deras slida känns annorlunda efter förlossningen. Även om vävnaderna i slidan sträcker sig för att rymma ett barn, är detta inte permanent.
Forskning har inte funnit någon skillnad i vaginal längd mellan kvinnor som hade fött barn och de som inte hade fött barn.
Om en person tror att deras slida känns annorlunda efter förlossningen, kan en läkare rekommendera knipövningar, som innebär att man klämmer och släpper de muskler som används för att kontrollera urinering för att hjälpa till att stärka bäckenbotten.
Vaginastorlek och penislängd
Den genomsnittliga erigera penisen är cirka 33 procent längre än den genomsnittliga slidan. Även om storleken på både penis och vagina kan variera, kan dessa organ vanligtvis rymma varandra.
En studie från 2015 fann att den genomsnittliga penislängden var drygt 13 cm. Vissa kvinnor kan rapportera obehag om deras sexpartner har en penis som är större än genomsnittet.
Det kan vara smärtsamt eller obehagligt om ett föremål som en penis eller sexleksak träffar livmoderhalsen. Att ha adekvat smörjning och att kommunicera eventuellt obehag till en partner kan hjälpa till att hålla sexuell aktivitet njutbar.
Egenvårdstips
Tips för att hålla slidan frisk inkluderar:
- Undvika att skölja eller använda starkt doftande badprodukter, tamponger eller hygiensprayer för kvinnor
- Byta våta kläder och baddräkter så snabbt som möjligt för att minska risken för infektion
- Byt ofta bindor och tamponger
- Använda skydd under sexuell aktivitet
- Avstå från att bära kläder som är för åtsittande, vilket kan bidra till irritation och överdriven svett
- Kissa efter sex för att minska risken för urinvägsinfektioner (UVI)
Att ta med sig
Djup och utseende på slidan varierar mycket mellan individer. Vanligtvis är slidans djup mellan 7,6 – 18 cm.
Slidan är ett organ som är utformat för att rymma både förlossning och sexuell aktivitet. Men om en kvinna upplever smärta under sex på grund av vad hon uppfattar som en grund slida, bör hon prata med sin läkare.
Läkare kan undersöka alla bakomliggande orsaker till smärtan och kan hänvisa någon till en specialist. En specialist kan rekommendera bäckenbottenterapi eller sexterapi, vilket kan göra sexet mer njutbart oavsett vaginalt djup.
