Kan en slida vara för stor? Allt om slidans form och elasticitet
Många kvinnor undrar om deras slida kan vara för stor. En erfaren gynekolog, som möter patienter dagligen, intygar dock att slidor naturligt finns i alla former och storlekar. Faktorer som livsstil, förlossningar, viktuppgång, sexuell aktivitet, gravitation och hormonella förändringar kan alla över tid påverka både storleken och formen på slidan. Men innebär en stor slida verkligen ett problem?
Slidan är en muskulär kanal, vanligtvis cirka 10 centimeter lång och 5–7,5 centimeter bred. Den är elastisk och anpassar sig både för sexuell aktivitet och i ännu högre grad vid förlossning. Även om en vaginal förlossning kan förändra form och storlek temporärt, är det viktigt att komma ihåg att slidan fungerar som en elastisk tub. Precis som en tubstrumpa sträcker den ut sig men återgår ändå till sin normala storlek över tid.
Slidor är designade för att hantera förlossning och är mycket elastiska. De flesta återfår sin form naturligt efteråt. Långvariga förlossningar, upprepade födslar eller vaginala skador (särskilt om de inte läker korrekt) kan skada bäckenbotten och förändra slidans form och funktion mer permanent. Vill du veta mer om hur stor variation som kan finnas i slidans djup? Läs vår artikel om hur djup en slida är.
Hur förlossning påverkar storleken på din slida
Bäckenmusklerna kan behöva 6–12 veckor för att återhämta sig efter förlossningen. Om du efter den tiden upplever något av följande symtom kan det tyda på bäckenbottenskador, och det är då viktigt att du kontaktar din läkare.
- Läckage av urin (inkontinens)
- Problem med att kontrollera passerande gas eller hålla avföring
- Smärta vid samlag
- Tamponger eller menstruationskoppar faller ut
Om din slida inte återhämtar sig så väl som du hade hoppats efter förlossningen, finns det flera åtgärder du kan vidta för att stärka slidan och bäckenbotten. Du kan börja med viktminskning om ditt BMI är över 30 och regelbundna kegelövningar för att stärka bäckenbotten. Skulle dessa metoder ändå inte ge önskat resultat finns det specialiserade fysioterapeuter som är utbildade för att hjälpa kvinnor att bygga upp styrkan i bäckenbotten.
Om sjukgymnastik inte hjälper kan det vara dags att boka tid för att träffa en läkare. Gynekologer eller urogynekologer (en urolog eller gynekolog som har haft ytterligare utbildning i bäckenbottenrekonstruktion) är de bästa typerna av läkare att träffa om du är orolig för att det är något fel med din vagina. Ibland slits de perineala musklerna (musklerna mellan din vagina och ändtarm) under förlossningen och läker inte som de borde. Ibland behöver de repareras kirurgiskt.
Vad du inte ska göra för att göra din slida stramare
Använd inte någon typ av receptfria läkemedel för slidan “krympstav” eller “naturläkemedel” för att försöka dra åt eller krympa din slida. Dessa fungerar genom att orsaka irritation i slidan som inducerar svullnad. Det händer att patienter med svåra vaginala brännskador från dessa produkter som kräver sjukhusvistelse inkommer till vårdcentraler. Som en allmän regel bör du inte föra in något i din vagina som du köper på Ebay eller Amazon.
Om du är orolig för storleken på dina blygdläppar, är det bra att träffa en plastikkirurg specialiserad på intimkirurgi för en eventuell blygdläppsplastik. Om du är orolig för strukturen eller funktionen i din slida är det bäst att kontakta en gynekolog eller urogynekolog. Kom ihåg att kirurgi alltid bör vara den sista utvägen. Skulle du ändå behöva reparera dina bäckenmuskler är det viktigt att träffa en urogynekolog, särskilt utbildad för att rekonstruera bäckenbotten.
Vissa marknadsför vaginal laserbehandling som ett alternativ, men det finns ännu inte tillräckligt med data om dess effektivitet. Det stimulerar förmodligen kollagentillväxt och hävdar att förbättra vaginal torrhet och vissa symtom på vaginal slapphet.
Var medveten om: Det har förekommit fallrapporter om vaginala brännskador. Om du väljer att prova vaginal laserterapi, se till att du gör det med en gynekolog som kan bedöma din bäckenbotten och inte på ett medicinskt spa.
Det finns även slidförsnävning som ett kirurgiskt ingrepp. Detta utförs ofta av en privatklinik. Viktigt att tänka på är att höra sig om innan man väljer klinik och kirurg, kolla också att kirurgen är specialiserad på intimkirurgi.
Slidans storlek påverkar inte sexuell funktion
En kvinnas sexuella tillfredsställelse är inte relaterad till slidans storlek. Stimulering av klitoris och tryck till den inre främre delen av slidan förbättrar sexuell tillfredställelse. Flera studier har däremot inte visat någon skillnad i sexuell funktion eller tillfredsställelse mellan kvinnor som genomgått kejsarsnitt och de som fött vaginalt. Därför tyder resultaten på att den naturliga sträckningen från en vaginal födsel inte påverkar sexuell tillfredsställelse.
Sammanfattning
Kan en slida vara för stor? Om en kvinna inte har haft en exceptionellt svår vaginal förlossning eller någon typ av vaginal kirurgi, så nej. Om förlossningen har skadat din bäckenbotten och orsakar strukturella problem, kontakta din gynekolog eller urogynekolog. Kom ihåg att alltid vara varsam med din vagina; undvik att hasta in i operationer och, framför allt, undvik att använda växtbaserade ‘krympstavar’.